konditionsidrott och uthållighet

Bättre kondition med kost och idrott. 

För att du som håller på med uthållighetsidrott ska få ut så mycket som möjligt av alla dina många och långa träningspass så är det viktigt att du fyller på med tillräckligt mycket energi, i rätt tidpunkt och av rätt sort. Olika klimat påverkar valet av kost och mängden vätska som du behöver få i dig för att prestera på topp i just din idrott. Idrottsdietisten Anna Permansson Retuerberg från kost och idrott ger dig konkreta kostråd.

Paketform och priser

Du kan välja att få coaching under en 12-veckors period med ett fast avslutsdatum, 350 kr per vecka med månadsvis fakturering eller välja att paketet löper med en abonnemangsform med 30 dagars uppsägningstid och minst 3 mån bindningstid för 1200 kr per månad, månadsvis fakturering.

Intresseanmälan

Välj det paket som passar dig.

kostrådgivningspaket

Konditionsidrott och uthållighet