Kost och idrott by Anna
  • Hem
  • Vasaloppet
  • Kostuppläggspaket
    • Konditionsidrott och uthållighet
    • Styrketräning och muskelbygge
    • Inför och under lopp
    • Motion, hälsa och sunda kostvanor
    • Viktnedgång och hållbara vanor
    • Gravid och amning
    • Allmän kostkonsultation
  • Företag
  • Kontakt
  • Boka
  • Om oss
  • Blogg
Välj en sida

Vad ska man äta innan träning?

En svensk klassiker, Kostrådgivning, Tjejklassiker, Träning

Äntligen träningsdags!! Det är inte alltid så lätt att hinna med träningen med två mycket små barn hemma. Så jag brukar passa på under lunchen, himla skönt att få vila huvudet lite och få mer energi och bättre koncentration under eftermiddagen. Men idag har jag fri...

Senaste inläggen

  • Tränar du? Så här ska du äta.
  • Boostersund ”Träning + mat ger resultat”
  • Boostersund
  • Vad ska man äta innan träning?
  • Äta parmesan eller inte när man är gravid?

Senaste kommentarer

    Arkiv

    • oktober 2019
    • oktober 2018

    Kategorier

    • En svensk klassiker
    • Evenemang
    • Gravid
    • Kostrådgivning
    • Okategoriserade
    • Tjejklassiker
    • Träning

    Meta

    • Logga in
    • Flöde för inlägg
    • Flöde för kommentarer
    • WordPress.org

    Kontakt

    Anna Reuterberg
    070-225 36 23
    info@kostochidrott.se

    Meny

    • Hem
    • Kostuppläggspaket
      • Motion, hälsa och sunda kostvanor
      • Viktnedgång och hållbara vanor
      • Gravid och amning
      • Konditionsidrott och uthållighet
      • Styrketräning och muskelbygge
      • Inför och under lopp
      • Allmän kostkonsultation
    • Kontakt
    • Om Kost och Idrott
    • Boka
    • Företag
    • Blogg
    • Vasaloppet

    Socialisera

    Facebook

    Instagram